FITNESS FORM’ 30min
pour ELLE
Circuit silhouette 100 % féminin
Conciliez minceur et forme Perdez la masse graisseuse Tonifiez et sculptez votre silhouette
FITNESS FORM’ 30min
pour LUI
Circuit training 100 % masculin
Conciliez raffermissement et forme Redessinez vos abdos, vos bras, vos cuisses... ESPACE CARDIO
FITNESS FORM’ 30min
en bref
FITNESS FORM’ 30min ouvre son espace Hommes, retrouvez, messieurs, notre concept adapté complètement à vos attentes.
Femina Fitness
devient FITNESS FORM’ 30min
Venez vite découvir notre nouvelle salle et nos nouveaux équipements
QUEL EST LE CONCEPT FITNESS FORM' 30min ?
Ce nouveau concept a été mis au point outre-atlantique.
Nos machines ont été conçues pour les besoins physiques des hommes et des femmes d'aujourd'hui, des jeunes et moins jeunes.
Nous proposons deux circuits de 12 machines hydrauliques adaptés d'un côté aux HOMMES, de l'autre côté aux FEMMES. Chaque machine faisant travailler un groupe musculaire différent, votre exercice corporel sera complet en 30 minutes.
L'activité physique naturelle qui se rapprocherait le plus de la résistance hydraulique peut être comparée à l'aquaforme dans l'eau. ces exercices développent une musculature longue et mince, tout comme chez les nageurs. La résistance hydraulique s'adapte à votre force. Vous poussez et tirez au lieu de soulever des poids et cela réduit les risques de courbatures et de blessures.
Vous trouverez également un espace CARDIO comprenant VELO ELLIPTIQUE - RAMEUR - VELO SEMI-ALLONGE.
POUVEZ-VOUS PASSER 30 MN 3 FOIS PAR SEMAINE A AMELIORER VOTRE QUALITE DE VIE ?
Aimeriez-vous faire du sport dans un environnement convivial ?
Vous avez essayé d'autres clubs de sport sans trouver celui qui vous convenait ?
FITNESS FORM' 30min propose un circuit diversifié d'exercices sur appareils hydrauliques qui répond aux besoins des hommes et des femmes de tout âge, de toute stature et de toute condition physique.
FITNESS FORM' 30min s'adapte à n'importe quel niveau de forme et chacun fait chaque exercice selon le rythme qui lui convient.

FITNESS FORM' 30 min vous propose :
- des résultats visibles en quelques semaines
- aucune contrainte horaire
- une atmosphère détendue énergique et positive
- une fréquentation illimitée
- des abonnements bi-mensuels ou annuels
- des tarifs couples
Le petit plus confort...
- une ambiance musicale entraînante
- douches et vestiaires individuels
- accès simple et nombreuses places de parking
Découvrez notre espace presse
Un accès facile et un parking de grande capacité !